むくみは、別名「浮腫（ふしゅ）といわれており、顔や足などの末端が水分が滞りはれる状態をいいます。


その部位は、「膝から下の足前面」、「まぶたなどの付加組織が少ないところ」、「皮膚をつまんで簡単に持ち上がるところ」、「指で押してみて骨がすぐに触れるところ」です。


そして、圧倒的に男性より女性がむくみやすいようです。


そのため、お試し感覚でのご使用がおやめください。


原因は、様々で、糖分や塩分を摂取しすぎたり、寝不足だったり、冷え、ストレスなどがあげられます。


たとえば、ナッツ類、かぼちゃ、アボガドなどです。


「ブラダーラック」には、ヨウ素などのミネラルや多糖類のフコイダン、水溶性の食物繊維のアルギン酸などを豊富に含んでいるといわれています。


体が温まると筋肉がほぐれるので、マッサージの効果もより良くなります。


こうしたむくみの解消方法として足湯があげられます。


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